ما بعد زراعة الشعر

بعد أن يبدأ  المرء بتجهيز نفسه لعميلة زراعة الشعر من حيث المادة ومن حيث ارتفاع المعنويات أيضا يبدأ بالبحث على الانترنت 
عن أفضل مركز لزراعة الشعر.
وبالتوقف عند هذه النقطة يجب علينا أن ننصح الشخص بالتمهل بالإختيار وعدم التسرع, للحصول على مركز جيد لأن المظهر 
الذي ستحصل عليه سيرافق المرء طوال عمره.
يوجد ثلاث مراحل لزراعة الشعر, أولها هو التحضير للزراعة وللعملية, ثانيها هو إجراء العملية, ثالثها وهي الموضوع الذي 
سنتحدث عنه هنا وهو مابعد زراعة الشعر, وتعد مرحلة ما بعد زراعة الشعر من أهم المراحل لنجاح العملية والحصول 
على النتائج المرجوة منها.
سنقوم بالحديث المفصل هنا عن مرحلة ما بعد زراعة الشعر وكيفية الحصول على نتائج جيدة لما بعد زراعة الشعر 
ويمكننا تقسيم مراحل ما بعد زراعة الشعر لقسمين, وهما: 
التغذية
مرحلة التعافي والعناية
للحصول على النتائج الجيدة المراد الحصول عليها ما بعد زراعة الشعر يجب على الشخص الذي قام بإجراء العملية
المثابرة للحصول على نظام غذائي جيد يساعد البصيلات التي تمت زراعتها بالإستمرار والنمو جيدا ما بعد زراعة الشعر.
ما بعد زراعة الشعر يقوم الطبيب المختص بإعطاء العميل نظام غذائي صحي يجب على من قام بإجراء العملية المثابرة
عليه حتى يساعد بصيلات الشعر المزروعة على النمو بشكل جيد وليتعافى المرء بأسرع وقت ممكن.
ما تتناوله من طعام وتغذية ينعكس عليك بشكل مباشر, كما يؤثر نوع الغذاء الذي تتلقاه على أعضاء الجسد عامة فإنه 
يؤثر أيضا على الشعر وعلى نموه وكثافته, ولو لم تنل الغذاء الصحيح فذلك قد يؤدي إلى ضعف البصيلات وتساقط الشعر
ما بعد زراعة الشعر.
سنقوم بتقديم النصيحة لكم كيف يمكنكم الحفاظ على نظام غذائي جيد يساعدكم بالحفاظ على البصيلات بشكل جيد
ما بعد زراعة الشعر:
الحديد
يساعد الحديد على نقل الأوكسجين والمواد الغذائية إلى بصيلات الشعر وفروة الرأس, وله دور في تجديد الخلايا وتقوية
الشعر ونقصه قد يسبب التسلاقط, وبفضل وظيفة الحديد بنقل الأوكسجين للبصيلات ولفروة الرأس سيصبح المرضى 
قادرين على الوصول للنتائج الجيدة ما بعد زراعة الشعر, وللحديد أيضا دور هام في تقوية جهاز المناعة وسرعة التعافي 
ما بعد زراعة الشعر.
ومن الأطعمة الغنية بالحديد سنذكر لكم المحار واللحم البقري والفاصوليا والسبانخ والكبد.
فيتامين C
لهذا الفيتامين دور مهم في إنتاج الكولاجين الذي له دور فعال في شفاء الجروح ويعمل أيضا كمضاد للأكسدة ومفيد كذلك
في مكافحة الإجهاد التأكسدي ويتسبب نقصانه في تساقط الشعر وابيضاضه.
ومن الأغذية الغنية بهذا الفيتامين هي: الفواكه الحمضية وأنواع الفلفل والملفوف والكيوي والبروكلي.
فيتامين E
يمكن استخدام زيت هذا الفيتامين لتليين الأنسجة وتحسين جودتها, كما يعرف أن له خصائص مضادة للأكسدة وله القدرة
على سرعة تعافي الجلد التالف والندوب.
بعض الأغذية التي تحتوي على هذا الفيتامين: السبانخ وعباد الشمس وزيت الزيتون والأفوكادو واللوز.
فيتامين B المركب
تعبتر فيتامينات B المركبة من أهم الفيتامينات التي تساعد بنمو الشعر ولها دور كبير بالحفاظ على الشعر وبصيلاته, تدعم
هذه الفيتامينات أيضا التمثيل الغذائي من خلال تةفير العناصر اللازمة للجسم ومنها بصيلات الشعر, لذلك دائما ما ينصح
الأطباء ما بعد زراعة الشعر باستخدام هذه الفيتامينات للحصول على النتائج المروة ما بعد زراعة الشعر.
ومن الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات: لحوم الدجاج واللحوم الحمراء والأفوكادو والموز والمكسرات والبيض.
الزنك
دعم الزنك مهم جدا ما بعد زراعة الشعر لأن فقدان الشعر وتساقطه مشكلة خطيرة لو حدث نقص الزنك, لأن للزنك دور
هام في إنتاج الكولاجين وفي إصلاح الأنسجة ونمو الخلايا وانتشارها ويوفر أيضا التوازن الهرموني في المتصاص الفيتامينات 
وإفراز البروتين ما بعد زراعة الشعر.
من الأغذية الغنية بالزنك: لحم الخاروف والحبوب والجمبري والحمص والسبانخ والبيض والأسماك.
مرحلة التعافي ما بعد زراعة الشعر والعناية به
بداية يجب على المكان المراد به بالقيام بعملية زراعة الشعر أن يتبع جميع القواعد الصحية وتطبيق الإجراءات الصحية اللازمة
من حيث التعقيم والنظافة كي لا يسمح بانتقال عدوى ما للمريض, على الرغم من أن الشفاء ما بعد زراعة الشعر يختلف من 
شخص لآخر.
ما بعد زراعة الشعر أول ثلاث أيام مهمة جدا, قد يتواجد بعض الألم في الليالي الأولى ما بعد زراعة الشعر, ولكن لو تم استخدام العلاج الذي وصفه الطبيب سيحظى المريض بليلة هادئة ونوم هادئ في الأيام الأولى ما بعد زراعة الشعر.
يكفي المريض أن يستخدم العلاج المضاد للتورم في الأيام الأولى مابعد زراعة الشعر, ويجب عليه أن يستلقي على ظهره وقت
النوم وتفادي ملامسة المنطقة المزروعة لأي شيء, في الأيام الثلاث الأولى قد يتواجد بعض النزيف الخفيف  وبعض الألم بسبب 
الجروح الصغيرة التي خلفتها العملية, ولكن سرعان ما يتوقف.
في الأيام الخمسة الأولى ما بعد زراعة الشعر يجب استخدام علاج المضاد الحيوي لتفادي حدوث التهاب, ويجب أيضا تفادي 
احتساء الكحول في الأيام الأولى ما بعد زراعة الشعر لأن الكحول تسري في الدماء بشكل مباشر وقد تتفاعل مع الأدوية المأخوذة
ما بعد زراعة الشعر, سيؤثر التدخين أيضا سلبا على عملية الشفاء, لذلك ينصح بعدم التدخين ما بعد زراعة الشعر لأسبوع واحد
على الأقل ما بعد زراعة الشعر.
لا يمكن أن يبدأ متلقي العلاج بغسيل الرأس قبل مرور ثلاث أيام على الأقل ما بعد زراعة الشعر, ويجب الغسيل باستخدام الغسول
الطبي الخاص للعناية الذي أوصى به الطبيب على الأقل لمدة خمسة عشر يوم ما بعد زراعة الشعر بداية من اليوم الثالث, في نهاية 
مدة الغسيل ستتساقط القشرة المتكونة على فروة الرأس.
يجب على المتعالج أن يتجنب الرياضات ما بعد زراعة الشعر, لأن الرياضة ستسبب المجهود البدني الذي يساعد على ازدياد سرعة
جريان الدم مما يؤدي إلى ازدياد ضربات القلب وذلك سيعمل على عمل نزيف القنوات التي زرعت بها البصيلات الجديدة, وهذا ما  قد يؤدي إلى تلفها وتساقطها.
كما يجب على متلقي العلاج تجنب أي مجهود بدني قد يسبب التعرق لمدة اسبوع على الأقل ما بعد زراعة الشعر.
يجب تجنيب المنطقة المزروعة أشعة الشمس لمدة اسبوعين على الأقل, يمكن ارتداء القبعات بشرط عدم الضغط على هذه المنطقة.
بعد مرور أول ثلاثين يوم ما بعد زراعة الشعر قد تكون انتهت الفترة الأصعب, وهنا سنتحدث عن تساقط الشعر المزروع وما يسمى تساقط الصدمة, ولا داعي للقلق هنا حيث أن 90% ممن يزرعون الشعر يتعرضون لهذه المرحلة, حيث أن الشعر يتساقط وتبقى البصيلات لتنتج شعرا من جديد, وننصح هنا متلقي العلاج بالصبر على هذه الفترة حيث أن الشعر لن يتأخر كثيرا بالنمو بعد تساقطه. بعد الشهر الرابع سيبدأ الشعر في اتخاذ شكله, وبعد الشهر الثامن سيبدأ الشعر المزروع يصبح أكثر سماكة وكثافة.
وللمزيد من التفاصيل ولتقديم اسشتارة طبية شاملة يرجى ترك رقم هاتفكم واسمكم في الخانات الخاصة لهما للتواصل معكم في أسرع
وقت ممكن.